Здоровье

Как избежать появления камней в почках

Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня мы с вами поговорим о том, что может привести к образованию камней в почках, как можно диагностировать камни в почках и что нужно делать, чтобы не допустить их образования.

Разновидности камней в почках

Для офисных работников характерно 3 группы камней в почках: у руководства будет один вид камней, у среднего звена – будет другой вид камней, у домохозяек будет третий вид камней.
Камни в почках бывают разные, и соответственно, лечатся они по -разному.

Есть 3 вида камней в почках

  • мочекислые камни – ураты;
  • щелочные камни – фосфаты;
  • смешанные камни – оксалаты.

Причины появления камней

У крупных бизнесменов, руководителей — камни в почках – ураты. Причина образования камней кроется в их распорядке дня. Весь день суета, а вечером хороший ужин в ресторане. Так происходит у многих. И что у них на ужин – стейки. Мясные блюда приводят к образованию уратных камней.

Причины образования уратных камней

  •  употребление мяса;
  •  мясных субпродуктов (почки, печень);
  •  употребление растительного белка (горох, фасоль, бобы);
  • употребление супов.

Как проходит день у среднего звена, у офисных работников? Они в течение дня сидят и периодически пьют кофе, какао с шоколадом. Вот они чаще всего зарабатывают оксалатные камни.

Причины образования оксалатных камней

  •  употребление в пищу как щавеля, шпината, листьев салата в большом количестве;
  •  кофе;
  •  какао;
  •  крепкого чая;
  •  шоколада.

Домохозяйки чаще страдают от фосфатных камней. Эти камни образуются у тех, кто употребляет молочные продукты – молоко, творог в большом количестве. Продукты, которые содержат много кальция, проводят к образованию фосфатных камней. Ещё данная ситуация усугубляется тем, что в рацион добавляется купленный в аптеках кальций.

Кальций – это один из некоторых продуктов, который приводит к образованию фосфатных камней.

Если у вас фосфатные камни, необходимо ограничить продукты богатые кальцием – молочные продукты, сыр, яйцо.

Профилактика образования камней

Как не допустить образование камней в почках:

  •  находить время для движений, движение это тот фактор, который препятствует образованию камней;
  •  употребление чистой питьевой воды (литр – полтора литра в день);
  •  ограничить употребление алкоголя;
  • уменьшить количество выпиваемого кофе;
  •  ограничить количество солёностей.

Обследования на предмет камней в почках

  •  консультация нефролога, уролога;
  •  узи почек;
  •  исследование почечных сосудов;
  •  рентгенография почек;
  •  анализ мочи;
  •  общий анализ крови;
  •  биохимический анализ крови.

Симптомы камней в почках

  •  при движении камня – почечная колика (выраженный болевой синдром в поясничной области, возможно с иррадиацией в паховую область, иногда сопровождается тошнотой и рвотой);
  •  болезненные ощущения в области поясницы;
  •  появившиеся «мешки» под глазами;
  •  проблемы с мочеиспусканием: боль, частые позывы, мутная или прозрачная моча.

Один из методов лечения камней в почках – дробление камней ударной волной

Будьте здоровы, уважаемые читатели! Больше двигайтесь, пейте воду и всего в меру – и камни в почках вам не грозят.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о