Про смысл жизни простым языком

Психология

Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня я вам расскажу о трех подсказках, которые возможно смогут вам помочь найти вам смысл жизни.

Вопрос глубокий, актуальный и не простой. Видимо, пошаговый инструкции постичь смысл жизни не существует. Но задача решаема. Существуют подсказки, которые помогают найти ответ на это вопрос.

Я не уверена, что вы когда – нибудь сможете его найти. Я не уверена, что когда вы будете гулять по улице вам на голову упадёт ваш смысл жизни и вы внезапно скажете: « Дак вот зачем я здесь».
Мне кажется, что ваше предназначение больше связано с самоопределением, чем с открытием. Мы должны решить, что это значит для нас.

Мне кажется, что нам всё же дали некоторые подсказки.

Я не утверждаю, что знаю в чём смысл вашей жизни или любого другого человека, кроме себя. И честно говоря, мой смысл жизни менялся со временем, приобретая ту форму, которая есть у него сегодня. Я чуть позже расскажу о том, каким вижу его.

Я осознала его для себя, как мне кажется, это делают все остальные, благодаря вопросам.

Вопросы для осознания смысла жизни

Я задавала вопросы:

  • Кто мы?
  • Каким образом мы хотим помогать этому миру?
  • За что мы хотим бороться?
  • Что важно для нас?

Про смысл жизни простым языком

Мы можем задавать разные вопросы, которые приблизят нас к ответу. Однако не стоит упускать подсказки, которые находятся перед нами каждый день.

Мне кажется, что не стоит искать ответ только в религиях и в духовных практиках. Часто люди уходят в эти области в поисках ответа. Да, я тоже считаю, что это важно. И часто сама ищу в них вдохновение.

Однако нужно быть реалистом. Присмотритесь к миру. В нас, как в человеческих существах, нечто особенное, в том, кем мы являемся и как это может помочь нам понять, в чём же смысл жизни.

Первая подсказка

Первое, что вы замените, начав уделять внимание окружающему миру, это то, что все мы живы. Вы живы, я жива. Ведь вы же читаете эту статью. Дак может в этом одна из маленьких подсказок. Может быть это является частью нашего предназначения. Быть живым. Это просто.
Как это применить к вашему дню?

Просто скажите себе: « Сегодня я буду живым, во мне будет много энергии, радости, счастья. Я буду жить настоящим».

Поймите, что то, что вы живы, это уже один из подарков. Будьте по – настоящему живыми. Ощущайте это физически в своём теле, разуме и душе. Так вы будете излучать жизнь для других.
Хотите стать привлекательными для других, будьте живыми.

Разве нас самих не привлекают люди, которые довольны своей жизнью, и которые сильны духом. В них есть искра, определённый заряд. Внутри них есть огонь, который выделяет их из толпы, а знаете что, они и чувствуют себя по – другому.

Про смысл жизни простым языком

Если вы действительно живёте в настоящем, то и жизнь проходит для вас по – другому.
Если мы говорим о смысле жизни в данном контексте, то стоит отметить, что каждый из нас хочет чувствовать себя живым, активным и энергичным. Это то, что было нам дано.

Спросите себя:

  • А то ли я делаю, чтобы чувствовать себя живым?
  • Вы занимаетесь тем, что вам нравится?
  • Вы делитесь своей страстью с миром?
  • Вы ощущаете радость и энергию вселенной, которая делится с вами энергией, с человеческим существом?

Возможно, это для вас не так важно, но для меня это невероятная подсказка, то, что мы живы.
Будьте живыми! Это так просто!

Вторая подсказка

По мне, вторая важная подсказка, что все мы уникальны. Более 7 миллиардов людей на планете и все мы отличаемся друг от друга. Уникальная ваша индивидуальность, ваш стиль, ваши намерения, ваши действия, ваши привычки и убеждения.

Вы уникальны как личность, уникален и ваш образ мышления. Можно измерять это при помощи науки, при помощи наблюдений, или просто задавая людям вопросы. Вы убедитесь, что у каждого своя точка зрения, своё мнение.

Основываясь на этом, задайте себе вопрос:

  • А я живу своей уникальной жизнью?
  • Показываю ли я то, кем на самом деле являюсь?
  •  Совпадают ли мои поступки с тем, кто я на самом деле?
  • Или я живу во лжи?
  • Пытаюсь ли я быть кем – то другим, чтобы задобрить кого – то, заслужить признание и любовь?
  • Или я искренен и остаюсь самим собой, тем кем я есть внутри?
  • Показываю ли я миру себя, настоящего?

Для многих людей это вызов. Одна из причин, почему люди начинают искать смысл жизни, в том, что однажды они просыпаются и понимают, что живут не своей жизнью. Они живут жизнью своих родителей, профессоров, учителей. Живут той жизнью, которую им навязало общество, культура или общепринятые нормы. Но однажды они просыпаются с мыслью: « Зачем я пытался угождать всем, что теперь я даже не знаю, кто я».

Они начинают искать смысл жизни, потому что хотят найти себя. Они не ищут своё предназначение. Они ищут себя.

Иногда вновь обретя свою уникальность, мы открываем для себя магию жизни заново. Но для этого нам надо показать не только, кто мы есть, а рассказать о наших мыслях, желаниях,нуждах, чувствах, о том, что мы думаем о других людях, чем занимаемся в этой жизни, куда направляемся. Мы должны это сделать, если хотим ощутить нашу уникальность по – максимуму.
Очень часто мы страдаем из-за того, что подавляем себя.

Про смысл жизни простым языком

Мы должны спросить себя:

  • А в чём смысл всего этого?
  • Быть копией других или намеренно воплощать в жизнь то, что делает нас уникальными?

Мне кажется, что самое главное предназначение, это быть самим собой.

Третья подсказка

Третья подсказка, которая дана нам, но которую нужно внимательно изучить и рассмотреть, это то, что в мире более 7 миллиардов человек. О чём это говорит нам?

Возможно, мы все взаимосвязаны, каждый уникален, но в целом, у нас есть то, чем мы похожи.
Все существовавшие или существующие человеческие культуры ценят очень простые базовые качества: любовь, правда, честность, свобода, единство, уважение, ответственность, терпимость.

Мы все их знаем, возможно, не будучи идеальным в этих сферах. Но в каждой культуре они ценятся. Что то – объединяет нас. Это комбинация наших ценностей и убеждений, которые обычно связаны с заботой, с состраданием, с любовью и правдой в отношении других. Это не только то, что помогает нам выжить, но и то, что помогает реализовываться духовно.

Любовь – это предназначение. Об этом говорили умные и образованные люди.

Но если любовь на столько важна, то как у нас дела в этой области:

  • В каких отношениях мы с окружающими людьми?
  • Мы их замечаем и чувствуем?
  • Находимся ли мы действительно в искренних отношениях с теми, кого мы любим и обожаем?

Многие люди сегодня на столько заняты, что практически не смотрят в глаза людям, когда идут по улице, и даже не обращают внимание на своих супругов или любимых, когда приходят домой. Они рассеяны, одиноки и чувствуют нехватку энергии, потому что не получают ту невероятную энергию, которая есть только между двумя человеческими существами.

Про смысл жизни простым языком

Спросите себя:

  • Как мои отношения?
  • Можем ли мы придать им больше смысла, чтобы это дало больше смыла нашей жизни?

Уникальная вещь, данная нам

Ещё одна уникальная вещь, которая дана нам, как человеческим существам – это целенаправленность и осознанность.

Целенаправленность

Видение

2 составляющие целенаправленности, первое – это видение. Нам дана возможность планировать и предугадывать свою жизнь, а не только предвидеть и ожидать завтрашний день, но это не делает нас уникальными, так как паук тоже ожидает завтрашнего дня. Животные и природа тоже могут предвидеть своё будущее, но разница в том, что это больше на интуитивном уровне.

Это больше похоже на импульс, однако человек может контролировать свои импульсы. Мы можем бояться чего-то, и всё же бороться с этим. Мы можем видеть вещи, которых ещё не существует. Мы можем действовать не только на основании импульса или реальности, но на основании того, что мы даже не можем представить в завтрашнем дне.

Мы можем представить себе небоскребы, человека на луне и то, как мы пересекаем океаны. Мы можем представить то, что никому даже в голову не придёт.

Видение даёт нам направление для нашей жизни. Частично люди страдают и не могут понять свой смысл жизни, потому что у них нет её целостного видения. Те, кто страдают от отчаяния или депрессии, могут вернуть себе смысл жизни – упорядочив и организовав её, вернув в неё магию, красоту и значимость.

Подумайте:

  • А какое видение у вас?
  • Что вы желаете для себя?
  • Вы достаточно мечтаете?
  • Вы позволяете себе мечтать и искать магию в этом мире?

Я думаю, вы можете больше привнести смысла в свою жизнь и направить её на осуществление каких – то своих желаний. Вы должны идти к тому, что вы считаете важным.

Самонаведение

Вторая составляющая целенаправленности – это самонаведение. У нас есть уникальная способность направлять себя туда, куда мы хотим идти. Мы можем плыть по течению, а можем и против.

Мы можем бороться со своими импульсами, а можем стать их врагами. Мы можем направлять нашу волю, разум, контролировать наши отношения и действия, но со способностью направлять свою жизнь мы получаем много ответственности. Мы чувствуем себя потерянными, в те моменты, когда не знаем куда мы движемся. Мы просто блуждаем, не понимая что происходит. Мы не находимся в настоящем моменте, у нас нет цели. Это происходит не сразу, но через некоторое время. Несколько лет или десятилетий жизни без намерения и цели и мы начинаем чувствовать себя потерянными.

Подумайте:

  • А какие планы у вас на сегодня?
  • А на следующую неделю?
  • А что на счет следующего месяца или года?

Про смысл жизни простым языком

Это не значит, что надо зацикливаться на будущем. Ведь вы должны жить в настоящем. Вы должны быть живым, жить и чувствовать магию настоящего.

Мы можем направлять себя, ставить перед собой цели.

Человек во многом направляется своими мечтами и желаниями в отношении будущего. Мы не должны привязываться к одному временному промежутку.

Нужно быть благодарным за прошлое, жить в режиме реальности, которая у нас сейчас есть, а так же быть готовым к будущему.

Мы должны быть счастливыми, но в тоже время двигаться вперед благодаря нашим намерениям.
Итак, быть живым, уникальным, помнить об отношениях и намерении. Вот подсказки, которые были нам даны. Теперь весь вопрос в самонаведении.

Мы должны решить, кем мы хотим быть. Что мы хотим делать? Это говорит о нашем предназначении.

Мы можем говорить об этом днями напролёт.

Смысл жизни очень прост. Его формула – быть и делать что то намеренно.

Смысл моей жизни – быть абсолютно живой и активной, чтобы я могла любить и ценить тех, кого люблю, чтобы усиливать и делиться своими талантами, благодаря которым я могу вдохновлять других людей жить полноценно. И изменять этот мир к лучшему.

Вы можете так и не найти своего предназначения, и завтра этого может не случиться, так что придумайте его сами, возьмите подсказки вселенной и вперед.

Неважно, что вы делаете. Осознайте, что смысл жизни полностью зависит от вас, а с ним приходит ответственность и благодарность, за то что мы можем выбирать свой путь и свои цели каждый день своей жизни.

Про смысл жизни простым языком

Действуйте уже сегодня.

Каким будет этот день? В чём его смысл? Какой смысл в завтрашнем дне? Добавьте достаточно целенаправленности в свою жизнь и однажды вы проснётесь с мыслью: « Я прожил осознанную жизнь!»

Уважаемые читатели, сегодня мы поговорили про смысл жизни. И теперь вы знаете, смысл жизни полностью зависит от вас! Живите осознанно!

Наталья Быкова

Практикующий психолог, гештальт-терапевт

Здравствуйте! Рада видеть Вас на моем блоге. Здесь вы найдете информацию по темам: здоровье, психология, красота и саморазвитие.

Если у Вас есть вопросы, то можете задать их на консультации.

Оцените автора
( Пока оценок нет )
Наталья Быкова