Здоровье

Боль в спине. Причины и лечение.

Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня мы с вами поговорим о причинах возникновения боли в спине, поговорим о том, что делать можно и что делать нельзя при боли в спине.

Уважаемые читатели, если у вас после обследования на томографе обнаружили межпозвонковую грыжу, это ещё не означает, что она у вас есть.

На самом деле, если у вас есть выпячивание межпозвонковых дисков на 2-3 мм, это вообще не значит, что у вас проблема.

Мы все ходим прямо. Во время прямохождения идёт нагрузка на позвоночник, идёт сдавливание межпозвонковых дисков — 2-3 мм выпячивание. Это норма. Это лечить не надо.

Выпячивание 4 -6 мм, это пограничное состояние.

Выпячивание 8-10 мм, это уже грыжа, это состояние уже надо лечить.
К счастью, таких пациентов не много.

Факторы, приводящие к появлению боли в спине

  • воспаление мышц спин (самая частая причина боли в спине). Причина воспаления мышц спины может быть банальная, продуло от кондиционера, от сквозняка;
  • сведение мышц спины, к этому может привести долгая работа в неудобной позе;
  • защемление мышц спины, причина — что-то поднял, либо поворот тела неудачно;
  • защемить мышцы может на фоне стресса.

Механизм возникновения боли в спине при стрессе

Спина самый психосоматический орган. Вы нервничаете и все тело сжимается в комок. Мышцы также сжались — может произойти сведение мышц спины, также такое состояние может вызвать грыжу межпозвонковых дисков.

Поясничные мышцы спины очень сильные, при их спазме может образоваться грыжа.

Острая боль в спине может возникнуть при остром стрессе.

Хроническую боль в спине может вызвать длительное беспокойство.
Человек непроизвольно закрывается и у него начинает потягивать спину.

Если у человека депрессия, то у такого человека будет болеть поясница.

При интимной неудовлетворенности у человека происходит застой в малом тазу, за счёт этого может возникнуть боль в пояснице.

Есть люди, которые не умеют расслабляться, которые находятся в постоянном тонусе, потом эти люди удивляются почему постоянно болит спина.

Организм человека должен сочетать — расслабление и напряжение.

У нормального человека, умеющего не слишком напрягаться, организм успевает расслабиться во сне.

Рекомендации, как помочь себе при боли в спине

  • консультация невропатолога (если сместились суставы — обратитесь к мануальному терапевту, если воспалительный процесс — нужно принимать противовоспалительную терапию, если диагностирована грыжа — возможно оперативное лечение);
  • определитесь с диагнозом;
  • сделайте мрт;
  • сдайте общий анализ крови;
  • нельзя греть больную спину в бане;
  • нельзя делать массаж;
  • примите противовоспалительный препарат — таблетка нимулид, таблетка мелоксикам  (курс приема 5-7 дней).

Уважаемые читатели, теперь вы знаете причины возникновения боли в спине и что нужно сделать, если появилась боль в спине. Берегите себя!

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о